喝枸杞红枣水会上火吗

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枸杞和红枣少量的食用并不会导致上火,但是如果喝得太多时会引起上火的,所以一定要适量,枸杞加红枣可以起到养肝明目、润肺滋阴、补肾益精等功效,但是阴虚火旺的人一定要注意量,否则就会导致身体不适。

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