吃完面条能喝酸奶吗
更新时间：
可以适量饮用。酸奶的发酵过程使奶中糖类、蛋白质有20%左右分别被水解成为小的分子，奶中脂肪含量一般是3%～5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。吃完面条后饮用少量酸奶会促进机体对食物的消化和吸收。
与 吃完面条能喝酸奶吗 相关文章
上一篇：
视频太小怎么弄成全屏
下一篇：
关于贴秋膘的谚语