头皮大块头皮屑怎么办

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  第一:首先要养成良好的生活习惯,头皮上面大块头屑的产生是因为温度和湿度太大,头皮没接触空气,所以洗完头后一定要记得擦干才可以,然后最好去剪个短发,女性的话要注意头发保持干燥即可。

  第二:如果大块头屑很明显的话,那么可以用复方酮康唑发用洗剂,这是最快最简单的方法了,就是和洗发水一样用法,但是记住要用温水洗头,而且抹上后要十分钟后冲洗效果好。

  第三:在食物上也要十分地注意,一定要少吃或者不吃辛辣的东西,平时不能吸烟也不要喝酒。多吃蔬菜水果等食品,注意不要熬夜,同时压力也不能太大,多出去进行身体锻炼。

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