黑燕麦片怎么吃

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黑燕麦片吃法:倒入适量的黑燕麦进入杯中,然后用热水进行冲泡,然后再放入牛奶、苹果,香蕉,搅拌均匀完毕就可以吃了。充当早餐是非常不错的选择之一。

燕麦(学名:AvenasativaL.)是禾本科、燕麦属一年生草本植物。须根较坚韧。秆直立,光滑无毛,高可达120厘米,具节。叶鞘松弛,叶舌透明膜质,叶片扁平,微粗糙,圆锥花序开展,金字塔形,小穗含小花;小穗轴近于无毛或疏生短毛,不易断落;第一外稃背部无毛,基盘仅具少数短毛或近于无毛,无芒,或仅背部有1较直的芒,第二外稃无毛,通常无芒。颖果被淡棕色柔毛,腹面具纵沟,4-9月开花结果。

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