红枣与冬枣的营养价值一样吗
更新时间:
红枣与冬枣的营养价值不一样。
红枣的营养价值:红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等,营养十分丰富,民间有“天天吃红枣,一生不显老”之说。
冬枣的营养价值:冬枣果实富含维生素A、维生素C、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,营养为百果之冠,素有“活维生素丸”的称号。
与 红枣与冬枣的营养价值一样吗 相关文章
上一篇:
陕西境内海拔最高的山峰是
下一篇:
出什么不什么的成语有哪些