莲藕黄豆扇骨汤的做法

更新时间:

  1、扇骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫;

  2、莲藕削皮切滚刀块,黄豆清洗干净;

  3、所有材料放进汤锅,加入10碗清水;

  4、大火煮开后继续大火15分钟,转小火2个小时,放盐调味即可。

  5、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

标签: 素鸡