面茶的做法和配方

更新时间:

  1、食材;普通面粉 1000g 芝麻 200g 白糖 适量

  2、芝麻淘洗干净,炒熟,用擀面杖碾成末

  3、普通面粉就放在锅里炒,最好是不粘锅,炒到焦香为止

  4、最后,倒入适量的白糖,芝麻,搅拌均匀,放入密封的容器中,

  5、要吃的时候就用开水,冲泡成糊状即可食用,非常的香。

标签: 怎样 提高 记忆力 方法