红薯热量高吗
更新时间：
红薯热量高。红薯所含热量是每100克86大卡。红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾等物质。红薯阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取，又能分解体内的胆固醇，促进脂质的新陈代谢，可以有效地预防人体营养过剩，抵制肥胖症的发生。
与 红薯热量高吗 相关文章
上一篇：
面粉和土豆淀粉哪个热量高
下一篇：
包饺子怎么活馅