什么食物含叶酸最多
更新时间：
豆类和谷物类食物含叶酸多，绿叶蔬菜，都含有叶酸，新鲜水果也含有叶酸。叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得。深绿叶蔬菜、胡萝卜、蛋黄、杏、南瓜、豆类和全麦面粉都富含有叶酸。
与 什么食物含叶酸最多 相关文章
上一篇：
白果怎么炒不粘锅
下一篇：
兰州永登有什么好玩的