abc营养炒饭怎么做

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  1、将黄瓜、胡萝卜和冬瓜洗净,用切丝器切丝备用。

  2、瘦肉切片,葱切小段,姜、蒜切片。

  3、锅加热,倒入植物油,放入瘦肉,葱姜蒜,中火炒香,放入切好的胡萝卜,

  4、3分钟之后放入黄瓜和冬瓜,放入适量生抽、料酒,炒至8分熟,

  5、然后放入米饭,均匀撒入适量盐。不断翻炒至米饭内外一致。

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