木瓜怎么食用最好

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切成四瓣去籽后生吃,比如上锅蒸熟,加蜂蜜吃;木瓜蒸牛奶:木瓜一个,在肚口开一口,挖出中间籽,倒入牛奶和冰糖,入锅蒸15分钟,取出即可吃;生点的木瓜可以切成片或削成丝,在开水锅内稍烫一下,然后来做凉拌菜;用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。将木瓜切成条状,先用小火过油。用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。最后,用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。用水洗净木瓜,将木瓜皮刨去,去瓤,切片。将木瓜放入煲中,加适量水。. 煲滚后改用中火煲30分钟。放入蜂蜜调味。搅匀糖水,即可饮用。

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