田径钉鞋的鞋钉分配

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钉鞋有五钉,七钉,八钉等等,这些钉子主要是为了增大摩擦力,以及抓地力。一般钉鞋是为了短跑而设计,所以鞋的前脚掌布满了钉子。常见的短跑鞋鞋钉每只鞋为5-7个,一般用脚尖处2枚,前掌处内外各1枚共2枚,足弓处3枚,主要是按照跑道材质选择安装长短不同的鞋钉,在土路上适合用长钉,塑胶跑道上适合用短钉。100米通常用到5到7钉,400米需要用到8钉。

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