肉眼牛排怎么煎
更新时间：
1、先用厨房纸将牛排表面水分彻底吸干，每面撒1/4茶匙的海盐、混合黑胡椒，再次吸干水份，撒上盐，蒜粉，干百里香，每面淋上橄榄油1茶匙，揉捏数次，脂肪处揉散。
2、火力调至中高火，铸铁锅中放入橄榄油，晃动锅子让油铺满锅底，加热至油微微起烟，放入肉眼牛排，用力按压脂肪部分，第一面煎1分钟，翻面煎40秒。
3、用锡纸把肉眼牛排包起来，放入煎牛排的油，焖5分钟即可。
与 肉眼牛排怎么煎 相关文章
上一篇：
头发怎么可以变长
下一篇：
千手观音能放家里养吗