为什么煲汤要到最后在放盐

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炖汤如果先放盐,会直接影响到肉汤的口味、特色及营养素的保存。

因为肉含水分较高,而食盐具有脱水作用,如果在炖制时先放盐,使肉在盐水和咸汤中浸泡,组织中的细胞水分向外渗透,蛋白质被凝固,肉组织明显收缩变紧,影响营养向汤中溶解,妨碍汤汁的浓度和质量,使炖熟后的鸡肉变硬、变老,汤无香味。

因此,炖汤时正确放盐法是,将炖好的汤降温至80到90度时,再加适量的盐,这样汤及肉质口感最好。

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