情绪的积极影响
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1、积极情绪能够提高人的脑力劳动和体力劳动效率,积极情绪能够使人的机体部分处于高水准的协调一致,从而使人更好地集中精力,去从事自己所喜爱的事业,对生活和前途充满信心和希望。这是人保持身心健康的必要条件;
2、积极的情绪可以增强人对疾病的抵抗能力,积极情绪有治病作用。常言道:笑一笑,十年少。在日常的生活中,我们常常可以看到,情绪乐观、心情愉快的人,往往是身体健康的人,也可以看到,不少得病的人通过自我调节情绪,发挥良好的情绪作用,可以使某些疾病自愈;
3、可以充实人的体力和精力,