山药素炒的方法

更新时间:

  1、山药300g,食盐适量,调和油适量。

  2、山药去皮,洗净;

  3、切片,同时把葱花切好备用;

  4、在去皮的同时先烧一锅水;

  5、水冒泡就放入切好的山药片,焯下;

  6、差不多淖不到一分钟就可以出锅,沥干水分,把盐和鸡精撒上;

  7、烧锅热油,放入葱花炝锅;

  8、然后放入山药片翻炒,因为本身这个山药我们吃的就是脆的,所以不用炒太长时间,而且是用水淖过的。

  9、翻炒的同时可以稍微放一点点水,大约翻炒2.3分钟 就可以出锅了。

标签: 失业 如何 补助金