胡萝卜能和豆子一起打成豆浆喝吗

更新时间:

一、材料:

黄豆60克、胡萝卜1根。

二、做法:

1、将黄豆预先泡好,清水洗干净,浸泡6至16小时为宜;

2、将胡萝卜刨皮洗净切小丁,三分之一个手指盖大小为宜;

3、将胡萝卜和泡好的黄豆洗净;

4、混合放入豆浆机杯体中,加水至上下水位间;

5、接通电源,按“湿豆”或“五谷豆浆”键,十几分钟后即做好胡萝卜豆浆。

标签: 男性 冬季 养生 药膳 帮忙