穿旗袍怎么走路

更新时间:

  1、抬头,挺胸,收腹,提臀,双肩打开并向下沉,手臂自然放松。

  2、两眼平视前方,下巴稍稍回收。

  3、大腿内侧肌肉和膝盖要夹紧。

  4、保持呼吸顺畅。

标签: 简单 好听 药店 名字