枸杞叶豆芽排骨汤请问可以吃吗

更新时间:

枸杞叶清肝明目,豆芽也毒养颜,排骨滋阴壮阳,益精补血。

枸杞叶豆芽排骨汤的做法:

材料:黄豆芽、枸杞叶、排骨、番茄、食盐。

步骤:

1、将黄豆芽洗净;

2、排骨洗净砍成节,倒入沸水中焯一下;

3、番茄洗净切块;

4、将锅置于旺火上,倒入适量的水;

5、放入排骨,煮沸,再改为小火,炖煮半小时;

6、加入黄豆芽、枸杞叶、番茄,炖煮至排骨烂熟;

7、添加食盐调味即可。

标签: 红薯 哪个 牌子 比较 好吃