难受怎么办

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  1、找个可以信赖的人好好倾诉一轮。把它说出来,就轻松很多了。

  2、看看一些搞笑的节目

  3、做一些犒劳自己的事情。比如买件漂亮衣服,吃想吃的东西等

  4、好好睡一觉

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