立春吃什么水果最好

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梨:有润喉生津,润肺止咳,滋养肠胃等功能,还有降低血压,清热镇静,保肝和帮助消化的作用。甘蔗:味甘性凉,可以促进新陈代谢,清除肺热。荸荠:有清热泻火,凉血解毒,利尿通便,祛痰消食的功效,可以预防流行病的传播。石榴:具有生津止渴的作用。苹果:富含的果酸和维生素C,对于祛斑,祛痘和美白保湿有不凡的作用。猕猴桃:具有生津解热,止渴利尿和滋补强身的功效。含有的酶类物质,有软化血管,养颜防衰,消炎抗癌和提高免疫力的作用。葡萄:可为人体补充能量,还有促进食欲和保护肝脏的功效,还有利于补气养血,健脾养胃。菠萝:具有健胃

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