核桃和红薯可以一起吃吗
更新时间:
核桃和红薯两者是可以一起吃的,不要一下吃太多了,核桃堪称是抗氧化剂的“王者”。美国饮食协会建议人们每周吃两到三次核桃,特别是在中年和绝经后的女性,因为核桃中含有精氨酸,油酸,抗氧化剂等。保护心血管和预防冠心病,中风和阿尔茨海默病是有益的。
与 核桃和红薯可以一起吃吗 相关文章
上一篇:
退三舍而避之是什么意思
下一篇:
海尔的热水器好还是林内的好急