什么菜可以拿来炒鸡蛋
更新时间:
青椒、西红柿、黄瓜、木耳、丝瓜、香椿、洋葱、苦瓜、芹菜、西葫芦、莴笋、葱头、小葱、圆白菜、韭菜等。鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。
与 什么菜可以拿来炒鸡蛋 相关文章
上一篇:
光敏印章加错油怎么办
下一篇:
灵芝破壁孢子粉正确食用方法