红薯醋到底有什么保健作用

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1、降血压:每天晚上睡前食用3~5粒的红薯醋,连续服食7天为一个疗程,即可回到正常血压;

2、止经痛:可养血敛阳,调节女性心情躁闷的肝郁胁痛、眩晕、头痛等;

3、除牙垢:含半口红薯醋,在口腔里蠕动二三分钟,然后吐出,再用牙刷刷牙,最多8次,就可去除牙垢,牙结石;

4、润肌肤:每天清晨起床后和晚上睡觉前空腹服用,能帮助消化,促进吸收,长期坚持食用,可使白发转黑,肤色润滑光洁、皱纹减少;

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