生姜柠檬蜂蜜水什么时间吃最好

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每天早时晨起床后空腹喝一杯生姜柠檬蜂蜜水可以治便秘,美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。感冒初起时,喝生姜柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适经常对电脑一族可多饮生姜柠檬蜂蜜水。蜂蜜柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。晚上喝生姜柠檬蜂蜜水,可以防止便秘,滋养皮肤,健康长寿。建议在饭后一个半小时至两小时后喝生姜柠檬蜂蜜水。可以帮助消化,有减肥功效。

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