洗头发掉头发怎么办

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  洗头最佳时间是晚上10点前;在洗头的时候会发现掉头发的现象,那么在这个时候我们就要考虑一下我们洗头的时间是否是对的了,晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间,这段时间是头皮松弛和休整期,不适合过度刺激。

  洗发水温38度左右;很多时间有的人喜欢用热水来进行洗头,觉得这样做非常的舒服,可以有效的杀菌,其实这样做是不对的,水太热会烫伤头皮、刺激毛囊;水温过凉则会造成头皮受冷收缩,血液循环速度降低,毛囊供养不足,导致脱发。洗头水温一定要适中,一般以体温为标准,37-40度最好,比体温稍热的温度就是最合适的。

  洗发前应先梳头;我们在洗头的时候习惯性直接将水撒到头发上面,没有提起梳头发的习惯,其实,我们在洗头之前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。梳发时,注意最好不要一开始就从发根开始梳,以免损伤发根。

  不要直接把洗发水倒在头上;如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留,而且也不利于起泡沫,从而影响清洁效果。洗发水必须先倒在手心里,揉搓均匀之后再清洗头发。

  不要用指甲抓头皮;洗头时不要用指甲抓头皮,很多人觉得这样会比较干净,但是指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染,正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。

  洗发水、护发素要冲洗干净;由于洗发水或护发素中含有化学物质,因此在洗头时一定要冲洗干净,以免残留在头发上。而且要注意护发素不能碰到发根,由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。

  洗头后一定先擦干;人在洗完头发时,头发的毛鳞片是张开的,张开就意味着脆弱,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后,最好先用毛巾擦至6、7成干,促进毛鳞片闭合,这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。

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