椰子油怎么用

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  1、吃:煎蛋、烘焙、伴沙拉等等,有专门来做饭的椰子油。

  2、护唇:用热毛巾热敷嘴巴,涂上椰子油按摩,还有另一种方法,先涂上椰子油,嘴巴盖上一层保鲜膜,再盖上热毛巾,10分钟左右就好。

  3、油拔:就是在嘴里含着漱口,时间为10-20分钟左右,然后吐掉。如果先用牙膏刷了牙,再油拔,吐掉后清水漱口或用清水和牙刷不用牙膏再刷刷;如果先油拔了,吐掉后再用牙膏刷。一天一到两次。

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