在药店买的叶酸可以吗

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您好!可以的,但是要买孕妇专用的叶酸片,每片含叶酸0.4mg。备孕要注意休息,保证充足的睡眠,女方应该在怀孕之前三个月开始服用孕妇专用的叶酸片(0.4mg/天),做好孕前检查,不养宠物,避免感冒。男方要戒烟戒酒,不熬夜,多吃蛋类奶类食物。

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