玉兰菜怎么做不苦

更新时间:

  1、首先用核桃放入油锅稍微煎炸一下,取出放凉再捣碎。另起一个锅加入适量油,等油热了加入胡萝卜碎和晒干的番茄一起翻炒。

  2、玉兰洗净,取下每一片叶子,在叶子上铺上炒好的胡萝卜碎和晒干的番茄,最后再加上核桃碎。等吃的时候包起来就行。

标签: 糖尿病 眼底 病变 发现 治疗 大家 分享