超过预产期怎么办

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  有的准妈妈在分娩前都会非常紧张,生怕有什么意外,如果预产期过了还没有分娩迹象,首先要密切注意宝宝的胎动,胎动是胎儿健康的直接体现,一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱,则需马上到医院作进一步检查,医生会根据你的具体情况选择最稳妥的方法。

  在家运动。医生建议:到了怀孕后期(尤其满37周之后),如果产检一切正常(包括胎儿体重超过2500克、孕妇无妊娠并发症等),孕妈妈要做好即将生产的准备,每天可以散步20分钟左右,缓慢上台阶(适用不会喘得太厉害、不会造成异常宫缩的孕妈咪,记得别太累了,下楼坐电梯哦!)或者试试盘腿坐,可以训练骨盆腔,有助于自然生产。

  催产。过去我们认为过了42周才需要催产,但事实上如果孕期到了42周,孕妈妈的胎盘可能已经老化(48%的人已经是第三级),其功能变差,羊水也变少了,这个时候催产的效果并不佳,医生会结合胎宝贝在宫内的状况而定,现在只要过了40周仍未生产即可酌情考虑催产。 我们所说的足月胎儿是指孕龄在37周到42周之间,在这段时间内分娩的孕妇约占80%--90%。不到37周分娩的为早产儿,约占5%—10%。如果在孕37周之前有临产症状,应立即到医院保胎,尽可能延长胎儿在子宫内的时间。因此,到了孕37周你应随时做好分娩的准备,但不要过于焦虑,顺其自然,如到了孕41周还没有分娩征兆出现,有条件的应住院观察或适时催产分娩。

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