怎样去除牙垢

更新时间:

  1、双氧水拭擦法:牙齿双氧水具有消毒、清除氧化物的效果,在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,要记得在做完成后刷牙漱口,把双氧水彻底冲洗干净。

  2、洋葱除垢法:对于那些牙垢较多的人来说,在日常可以多吃一些洋葱,因为洋葱里含有一些元素可以保护你的牙齿,同时可以有效的去除你的牙垢,在实验中发现,洋葱还可以杀死造成我们蛀牙的变形链球菌呢。

  3、用醋除牙垢:常吸烟的人,牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

  4、橘子皮粉末去除法:橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

标签: 怎么 走路 步数