茄汁调配比例

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三汤匙番茄酱、三汤匙白醋、两汤匙糖,一汤匙生抽和一平匙淀粉搅拌均匀即可。

茄汁带鱼新鲜带鱼2条约420克、淀粉适量(蘸鱼表面)、姜1片(爆香)、蒜2瓣(爆香)、腌鱼用:、葱适量、姜2大片、料酒3汤匙、白胡椒粉适量、盐适量、鸡精适量、酱汁用:、番茄酱3汤匙、白醋3汤匙、糖2汤匙、生抽1汤匙、淀粉一平匙、水半碗。

带鱼洗净切段放入容器中,再放入切好的葱花和姜片,三汤匙料酒,适量胡椒粉,适量盐和鸡精拌匀后腌制半个小时左右。取一个小碗放入三汤匙番茄酱、三汤匙白醋、两汤匙糖,一汤匙生抽和一平匙淀粉搅拌均匀备用。

把腌制好的带鱼擦干多余水分,盘中放适量淀粉,把带鱼放进去两面薄薄地沾上一层淀粉。平底锅放适量油开小火,放入带鱼段煎制,煎成两面金黄色即可。另起锅放适量油烧热后,放入切好的姜片和蒜片爆出香味。把调好的酱汁倒入锅中,再用装酱汁的小碗装半碗水倒入锅中,煮至沸腾状态关火。把煎好的带鱼倒入锅中翻拌均匀,裹上酱汁即可。

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