被雨淋湿之后怎么办

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  1、快速擦干身体换上衣服:将被淋湿的衣服脱下来,用干毛巾将身体擦拭干净换上宽松干爽的衣服。

  2、泡个热水澡:舒舒服服的泡一个十分钟的热水澡,能够将体内寒气赶走。

  3、喝杯姜糖水:被雨淋了之后,赶紧冲一杯热水给自己。

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