银耳要泡多久
更新时间：
1、温水泡约半个小时，凉开水泡1到2个小时，冬季需要浸泡的时间会更长。
2、银耳：又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳含有脂肪、糖类、胡萝卜素、b族维生素、维生素c、维生素p以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分，含膳食纤维，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
与 银耳要泡多久 相关文章
上一篇：
20天减肚子最快的方法
下一篇：
芜湖哪里有卖手表的品牌的