每天早上喝羊肉汤会长胖吗
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每天早上喝羊肉汤不会长胖,主要原因如下:
1、脂肪融点高,不易被吸收。因此羊肉脂肪较其他肉类脂肪不易被身体吸收,也就不易成为肥胖的来源;
2、左旋肉碱高,利于脂肪代谢。羊肉相比较其他肉类而言含有更多的左旋肉碱,经过科学研究和分析,肉碱对于脂肪代谢有极强的促进作用。肉碱含量越高越利于脂肪的代谢,如果配合以适当的运动,就可以达到“以肉减肉”的神奇效果。
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