一天不大便有什么影响吗

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一天不排便就相当于吸3包烟,人体代谢的废物和毒素得不到及时排泄出去,长时间堆积在体内对身体所造成伤害。

肠道就相当于我们人体的“下水道”,一旦发生堵塞,大便长期滞留肠道内,就可能引起急性或慢性便秘。

如果不及时排出大便,不仅严重影响生活质量,更是增加精神烦恼,代谢废物和毒素还会被反复吸收,对身体造成伤害,就会导致肌肤暗沉、痤疮、口臭等一系列问题。部分便秘还可能引发痔疮、脱肛,甚至导致肿瘤发病率的增高。尤为严重的是,在患有基础疾病的情况下,便秘还是急性心肌梗死、中风等症的常见诱发因素之一。

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