小儿感冒该如何预防

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  要经常鼓励孩子进行户外锻炼,提高机体自身抗病能力,及孩子对寒冷和温差的适应能力,才能有效预防感冒。降温季节应多让孩子喝温白开水,如果天气突然转冷,最好可以让孩子喝上一碗红糖姜水,可有效驱寒,预防感冒。

  穿衣应该跟着气温走,避免过多或过少:特别在冬天应注意保暖,早晚应穿多一点,中午可以适当减少;同时应注意室温于户外的温度差,避免出入房间时着凉。小儿热爱运动,在运动出汗后,应及时更衣。外出时也可以戴口罩,让空气在口鼻部位的湿化时间变长。

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