零食秋葵干在家如何制作

更新时间:

主料:秋葵。

辅料:柠檬,橄榄油,盐,黑胡椒,日式酱油。

做法:

1、秋葵洗净后,用厨房用纸吸干表面水分。

2、秋葵切蒂。

3、秋葵双面刷上橄榄油。

4、在秋葵正反两面撒少许盐。

5、撒上现磨黑胡椒。

6、烤箱预热后,上下火190°,烤制10分钟。

7、在碟中放日式酱油,滴少许柠檬汁。

标签: 体温 应该 多少 正常