南瓜跟山药怎么做粥

更新时间:

  1、主料:粳米(50克)。

  2、辅料:山药(30克)、南瓜(30克)。

  3、调料:盐(2克)。

  4、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分。

  5、山药去皮洗净,切成小块。

  6、南瓜洗净,切成小丁。

  7、锅内注入600毫升冷水,将粳米下锅,用旺火煮沸。

  8、然后放入山药、南瓜,然后改小火继续煮。

  9、待米烂粥稠时下盐调味即可。

标签: 中国 世界 遗产 导游