哺乳期可不可以吃车前草

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  1、车前草属于凉性的一种食物,像是脾胃功能较差,月经期女性、哺乳期女性等都不适合食用车前草。

  2、哪些人不适合食用车前草:车前草并没有太多的副作用,但是经常容易腹泻的人,是不建议食用车前草的。

  3、要知道,车前草中含有丰富的膳食纤维,进入人体后会促进肠胃蠕动,有着非常好的预防便秘,促进排便的作用,经常便秘的人可以尝试多吃一些,但是对于肠胃不好经常腹泻的人来说,就不适合食用车前草了。

  4、另外,肾虚体寒和容易疲劳的人也不适合食用车前草,要知道食用车前草会容易促进排便,而这几类人腹泻会对身体造成很大的伤害,所以,最好不要食用。

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