散步半小时消耗多少热量
更新时间：
散步是一项大众化的，老少皆宜的运动方式，以3km/时速度散步，一小时可以消耗150卡热量，也就是说每天散步半小时能消耗75卡。散步主要是健身，对减肥效果不明显，如果想通过散步减肥，需要加快行走速度。
与 散步半小时消耗多少热量 相关文章
上一篇：
燃油添加剂目前有哪些种类
下一篇：
王者荣耀单挑谁厉害