芒果干孕妇可以吃吗

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  孕妇是可以吃芒果干的,芒果性质温和,营养价值极高,孕妇多吃一些芒果能吸收丰富的营养,而且能止咳生津,还能有效缓解孕吐。同时,孕妇在怀孕期间多吃一些芒果,能吸收丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,还能预防孕期便秘发生。但要注意的是,芒果性质带湿毒。

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