腰疼看什么科

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腰疼要先挂骨科,再挂疼痛科。首先就诊的科室应该在骨科,因为牵涉的疾病比较多,比如常见的腰背筋膜炎、腰椎退变等。还有些实质问题,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄,甚至腰椎肿瘤都可以引起腰痛。患者除了要看骨科之外,还可以看疼痛科,疼痛科也可以解决一些问题,比如腰椎间盘膨出的情况下,可以用微创的方法治疗,需注射神经阻滞药物等。所以腰痛一般情况下挂两个科,骨科和疼痛科。确诊后在对症治疗,可以试验下倒走,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行。注意安全。倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。

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