海参夏季是否可以吃

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海参夏季可以吃。海参是一种四季皆宜的温补食品,且是一种典型的高蛋白、低糖、低脂肪食物,且几乎不含胆固醇,长期进补海参,可以有效提高人体免疫力,增强人体抵抗疾病的能力,因此受到了养生界的追捧。

海参的作用:

1、海参具有调节神经系统、快速消除疲劳,预防皮肤老化的功效,对人体的生长发育、抗炎成骨和预防组织老化,促进伤口愈合抑制数种癌细胞都有特殊功效。

2、有延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力,能够增强组织的代谢功能,增强机体细胞活力,适宜于生长发育中的青少年。

3、能调节人体水份平衡,适宜于孕期腿脚浮肿的女士,能消除疲劳,提高人体免疫力,增强人体抵抗疾病的能力。

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