不新鲜的杏鲍菇吃了还有营养吗

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杏鲍菇,是一种生长于欧洲地中海区域、中东和北非、亚洲部分地区生长的食用性菇类,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。

不新鲜的杏鲍菇口感和味道都会差很多,而且杏鲍菇具有较为丰富的营养,不新鲜杏鲍菇的营养功效也会大打折扣,并且时间过长还有一定的毒副作用。新鲜的杏鲍菇具有菇体结实、菇型圆整、菌柄白色、含水量少、无异味等特点。

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