羊肉冷水泡一夜可以吗

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  1、用冷水将羊肉浸泡一夜,能够去除肉中的血迹,使肉变得更干净,不会造成营养流失,也不影响食用。用冷水浸泡羊肉的最佳时间是1~2小时,能去除血水还能保持鲜嫩。

  2、羊肉在冷水中浸泡时间不宜过长,肉质本身就是容易腐败变质的食品,浸泡的时间过长会促进细菌的滋生,加快羊肉的变质速度,还会使其失去原有的风味,影响口感。

  3、羊肉的肉质鲜嫩,营养价值丰富,含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质,适量的食用能够补充人体所需营养,增强体质,提高人体的抗病能力,还能够温养脾胃,抵御风寒。

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