苹果和西瓜哪个好吃

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两者各有千秋。

苹果:1、水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一;

2、苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有活水之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

西瓜:1、果实外皮光滑,呈绿色或黄色,果瓤多汁为红色或黄色,罕见白瓤。有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治疗小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。皮还可以做菜、入药等

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