疏肝解郁助眠三花茶

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  1、材料:白梅花 白菊花 合欢花 各7克。

  2、制作:开水冲泡,代茶饮。

  3、白梅花,性味归经:味酸,涩,性平。归肝、胃、肺经。功能主治:舒肝,和胃,化痰。主治梅核气,肝胃气痛,食欲不振头晕,瘰疬。

  4、白菊花,性味归经:辛、肝、苦,微寒。归肺、肝经。功能主治:效疏散风热,平肝明目,清热解毒。主治风热感冒,发热头痛,目赤昏花,肝肾不足,目暗昏花,眩晕惊风,治肝阳上亢,头痛眩晕,善疏风清热,清肝泻火,兼能益阴明目,故可用治肝经风热,或肝火上攻所致目赤肿痛,共奏疏风清肝明目之效;清热解毒,尤善解疔毒,故可用治疔疮肿毒。

  5、合欢花,性味归经:味甘、苦,性平。归心、肝、脾经。功能主治:安神解郁,养气和胃,清肝明目。主治忧郁失眠,胸闷食少,风火目疾,视物不清。

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