猪尾巴和巴戟天怎么炖法

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  1、材料:巴戟天15克、黄精15克、猪尾骶骨1副、白果30克、胡萝卜50克、盐5克。

  2、将猪尾骶骨在沸水中汆汤冲净后盛煮锅。

  3、白果、胡萝卜、巴戟天、黄精同放煮锅,加水至盖过材料。

  4、大火煮开,转小火煮30分钟后加白果再煮5分钟即可。

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