菜籽油怎么吃

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  菜籽油最常见的吃法就是炒菜,菜籽油炒菜非常香。

  菜籽油的油烟比较多,要注意抽烟机。

  如果是用于凉拌菜,最好是将菜籽油用火烧一烧淋在凉菜上,口味会更好。

  温馨提示:油脂有一定的保质期,所以如果放置太久的菜籽油就不要再使用了,以免引起不适。

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